AVALEHT > TOIDUAINETE VALIKU PÕHIMÕTTED > TOIDUPÜRAMIID > Püramiidi tipp

Püramiidi tipp

suhkur, moos, mesi, maiustused, magusad karastus- ja mahlajoogid

  • piirduda 2-3 portsjoniga päevas
  • 1 portsjon - 10 g mett, moosi, suhkrut, küpsist, kommi

 

Toitumine koolieas
Home Home