AVALEHT > TOIDUAINETE VALIKU PÕHIMÕTTED > Mõõdukus

Mõõdukus

Mõõdukus tähendab toiduenergia suuruse arvestamist. Rasva- ja suhkrurikkad toiduained on maitsvad, kuid vitamiini- ja mineraalainevaesed.

Toitumine koolieas
Home Home