Ülesanne 1. Jälgige oma
hingamist. Proovige erinevalt hingata – mida tunnete? Jälgige teiste hingamist,
keskendudes sellele, kuidas tema särgikaelus tõuseb ja langeb. Pange tähele
hingamise kiirust ja sügavust. Keskenduge ka näoilmele, käeliigutustele.
Vaadake, mida nad teevad oma kehahoiaku ja jalgadega. Kas märkasite
mitteverbaalseid sõnumeid?
2. Leia nendele piltidele inimese põhiemotsioonid
(kurbus, viha, imestus, rõõm, põlgus):
|